l       孕婦生產須知

以前孕婦生產時,通常會被視為污穢,必須要加以避諱,平常人不能夠觀看,只有產婆可以協助,如此神秘的情況下,就有許多的風俗禁忌。在此提供現今社會仍會注意的習俗,來讓大家做個參考

Ø        孕婦不能夠在房間內,動剪刀、拿針線
會間接傷害到胎兒,剪刀會讓胎兒傷殘,針線會弄瞎胎兒眼睛,或是導致耳聾,生出無耳、無手小孩

Ø        孕婦不能搬重物、修補牆壁、穿鑿、釘物、綑綁、夾札
傳說中孕婦有胎神掌管,搬物、穿鑿、修理牆壁、釘物之事,會驚動胎神,造成孕婦頭暈、腹痛,嚴重還可能會小產、流產,不然就是生下殘缺的嬰兒。
  - 在房間穿鑿:嬰兒將殘缺不全,而變成聾盲
  - 在房間打釘:嬰兒將殘缺不全,而變成跛腳
  - 在房間綑綁:嬰兒雙手的十指將無法張開
  - 在房間夾扎:嬰兒的眼睛會一大一小

Ø        不可以拍孕婦肩膀
因為怕孕婦受到驚嚇,導致流產

Ø        孕婦不能接觸嫁娶的人事物
這是基於「喜沖喜」的心理。凡是有關嫁娶的嫁妝-桌椅、櫥櫃、梳妝台、禮餅,喜宴、嫁娶行列,都不可以接觸,也不能觀看嫁娶隊伍,否則對孕婦不好,對胎兒會有壞影響

Ø        孕婦不能接觸喪葬的人事物
這是基於「兇沖喜」的心理。擔心會倒楣,怕會沾染上煞氣、晦氣,對孕婦或胎兒都很不利。所以所有有關喪葬的人事物,都不能接觸。孕婦不能參加告別式及喪禮儀式,不能迎接送葬隊伍,不能觀看封棺跟下葬儀式,不能觸摸死屍跟棺材,不能吃喪家的食物,不能接受喪家回禮及不能拿喪葬的物品

Ø        孕婦不能夠夜間出門或看布袋戲
夜間光線不明,孕婦容易跌倒,導致流產。而且夜晚會有很多鬼魅出現,個個都凶神惡煞,專吃胎兒。如果看布袋戲,會生出軟骨症的怪胎小孩,而且小孩會很被動

Ø        孕婦不能進「新娘房」或「月內房」
孕婦不能進入的房間,是指結婚未滿四個月的,或是嬰兒出生未滿一個月的,這兩種房間都有喜氣,孕婦進去的話,也會有「喜沖喜」的現象,所以要盡量避免,不能夠隨便進出,不然會發生:孕婦的胎兒變死胎孕婦的身孕會消失孕婦的嬰兒會夭折

Ø        孕婦不能進入廟宇
廟宇是神聖的地方,具有祭煞轉運的功效,所以磁場特別強烈,若跟孕婦感應的話,可能會有些影響,所以不讓孕婦進入廟宇,而且孕婦不幸小產,污穢不潔的血,恐怕會觸怒神明,不適合在懷孕期間,隨便的進出廟宇

Ø        孕婦不能參加開工儀式
大多數的開工典禮,都會特別選日子,找出適合的時間,來舉行動土儀式。動土的時辰,多半磁場相當強列,對孕婦將會有影響,而且孕婦也會破壞吉時,讓動土的功效減低,有可能導致災禍,或發生不幸的事

Ø        孕婦不能吃的食物
兔子:兔子缺少嘴唇,害怕孕婦吃了之後,胎兒會變成「兔唇兒」
鴨子:鴨子叫聲沙啞,害怕孕婦吃了之後,小孩聲音會變得沙啞
羊肉:羊的個性溫馴,害怕孕婦吃了以後,孕婦體質會變得虛弱
麻雀:麻雀浮躁不安,害怕孕婦吃了以後,情緒會變得起伏不定
螺肉:螺肉很難取出,害怕孕婦吃了以後,將來生孩子會難產
螃蟹:螃蟹腳很多隻,害怕孕婦吃了以後,生出毛手毛腳的小孩
薑:外貌很像仙人掌,害怕孕婦吃了以後,生出十一隻指頭的畸形兒 

l       產後禁忌
產婦分娩時的創傷、出血和頻繁的宮縮,以及臨產時竭盡全力地用勁,使新媽媽熱量消耗很大,身體變得異常虛弱。如果產後不能及時補充足夠的高質量的營養,就會影響新媽媽的身體健康。而產後新媽媽還要承擔起給新生兒哺乳的重任,營養狀況會直接影響到寶寶的發育、成長。因此,新媽媽必須十分重視產後的營養

Ø        忌多吃味精
對於12周內的嬰兒,如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時,又食用過量味精,則嬰兒容易出現缺鋅症,會產生味覺差、厭食,而且還可造成智力減退,生長發育遲緩等不良後果

Ø        忌急於服用人參
人參含有能對人體産生廣泛的興奮作用的成份,其中對人體中樞神經的興奮作用能導致服用者出現失眠、煩躁、心神不安等不良反應,會影響剛生完產的孕婦精力的恢復。加上人參是補元氣的藥物,促進血液迴圈,加速血的流動;孕婦在分娩過程中,內外生殖器的血管多有損傷,服用人參,有可能影響受損血管的自行癒合,造成流血不止,甚至大出血

Ø        忌過多吃雞蛋
孕婦在分娩過程中,體力消耗大,出汗多,體液不足,消化能力也隨之下降。若分娩後立即吃雞蛋,就難以消化,增加胃腸負擔,容易引起胃病。分娩後數小時內,應吃半流質或流質飲食爲宜

Ø        忌多吃紅糖
紅糖營養豐富,釋放能量快,營養吸收利用率高,具有溫補性質。而且還含有益母草成分,可以促進子宮收縮,排出產後宮腔內淤血,促使子宮早日復原。新媽媽分娩後,吃些紅糖有益氣養血、健脾暖胃、驅散風寒、活血化淤的功效。但是,過多飲用紅糖水,會損壞新媽媽的牙齒,而且會加速出汗,使新媽媽的身體更加虛弱,甚至中暑

Ø        忌堅硬粗糙及生冷食物
新媽媽脾胃功能尚未完全恢復,過於寒凍的食物會損傷脾胃影響消化,且生冷食物易致淤血滯留,可引起新媽媽腹痛、產後惡露不絕等。另外,新媽媽盡量不要吃存放時間較長的剩飯菜。也不要吃容易引起過敏的食物,如海鮮等,否則容易引起過敏或是細菌感染,會直接影響到接受母乳的寶寶健康

Ø        忌喝大量白開水
產後坐月子正是身體恢復的黃金時期,這段時間要讓身體積聚的所有水分儘量排出,如果又喝進許多水,將可能不利於身體恢復

Ø        忌酸鹹食物
酸性的鹹味食物容易使水分積聚,而影響身體的水分排除,此外鹹味食物中的鈉離子更易使血液中的濃稠度增加,而讓新陳代謝受到影響,造成血液迴圈減緩,並會損傷牙齒,造成牙齒易於酸痛的後遺症。所以新媽媽在坐月子期間要避免酸鹹的食物

Ø        忌食大麥及其製品
大麥及其製品,如大麥芽、麥乳精、麥芽糖等食物有回乳作用,所以產後仍在哺乳期的新媽媽應忌食

Ø        忌食辛辣燥熱之物
產後新媽媽大量失血、出汗加之組織間液也較多地進入血循環,故機體陰津明顯不足,而辛辣燥熱食物均會傷津耗液,使新媽媽上火,口舌生瘡,大便秘結或痔瘡發作,而且會通過乳汁使嬰兒內熱加重。因此新媽媽忌食韭菜、蔥、大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒等

Ø        忌食油膩食物
產後新媽媽胃腸脹力及蠕動均較弱,過於油膩的食物如肥肉、板油、花生米等應儘量少食以免引起消化不良。同樣道理,油炸食物也較難以消化,新媽媽也不應多吃去增加腸胃的負擔

Ø        忌急吃老母雞
中國傳統新媽媽生完孩子就要吃老母雞補養,所以多數新媽媽在生完孩子後第一口喝的就是雞湯。不是不能吃,而是最好晚幾天吃,因爲母雞等發物,吃後容易致胖

Ø        忌藥物
產後新媽媽子宮出血較多,一般需要使用一些子宮收縮藥物,但需哺乳的新媽媽不宜使用麥角製劑,因麥角製劑抑制量體泌乳素的分泌,會産生回奶效應,而且還有較強的升壓作用,所以有高血壓的新媽媽也應禁用

Ø        忌不洗澡、不梳頭
產後新媽媽汗腺很活躍,容易大量出汗,乳房脹還要淌奶水,下身又有惡露,全身發黏,應比平時更講究衛生。產後完全可以照常洗澡、洗腳。及時地洗澡可使全身血液迴圈增加,加快新陳代謝,保持汗腺孔通暢,有利於體內代謝産物通過汗液排出。還可調節植物神經,恢復體力,解除肌肉和神經疲勞。但要記得洗完澡或洗頭後要趕快將頭髮吹乾,不要著涼

Ø        忌不刷牙
新媽媽在月子裏不刷牙危害很大。產後的頭幾天,爲了補充營養,促進體力恢復,常給新媽媽大量以高糖、高蛋白、高脂肪的飲食,多種食物的殘渣留在口腔內、牙縫裏,在細菌的作用下,發酵變成酸性物質,容易腐蝕牙齒,造成齲齒、牙周炎、口腔炎等問題,甚至因感染誘發風濕熱、腎炎、心臟病等

Ø        忌吹風、忌外出
產後新媽媽身體虛弱、全身筋骨鬆弛,吹風可能會引起感冒,而且會有筋骨酸痛的可能,建議媽媽們坐月子期間最好是穿長袖衣褲,再加雙襪子。並盡量不要外出,避免吹風感冒

Ø        忌長時間看書、看電視
產後新媽媽要讓眼睛多休息,避免造成眼睛過度疲累,影響以後的視力或使眼睛變得容易乾澀

Ø        忌勞累
產後新媽媽要盡可能地休息,不要爬樓梯,不可過度勞累。也儘量不要長時間維持同一姿勢抱著小baby,如果需要哺乳,可採用臥床姿勢或是背後加上靠墊,不要使用腰力來支援,以免以後發生腰酸背痛的毛病

Ø        忌性行爲
新媽媽的生殖器官在產後至少要8周的時間才能恢復,有併發症的新媽媽需要更充分的休息。如果過早行房事,容易發生炎症、子宮出血及會陰撕裂。因此,必須等到惡露徹底乾淨,產後檢查正常、產後超過2個月,採取避孕措施後方可行房事。

l       養育幼兒的須知:
當小孩出生後,除了基本的養育,就是教養的問題;身為父母親,會想盡辦法,來保護子女遠離危險,讓孩子接受最好的教育,可以無憂無慮的成長,將來能做個有用的人。所以有一些針對養育小孩的習俗產生,出發點只是希望孩子能夠平平安安的長大。

Ø        嬰兒出生時不能不哭
嬰兒落地哭鬧的話,表示呼吸順暢,啼哭越大聲,表示身體越健康,若是不哭的話,就表示呼吸受阻,隨時有可能夭折。

Ø        臍帶不能隨便剪斷
嬰兒產下來的時候,跟母親的身體上,會有條臍帶相連,但不可以隨便剪斷。若剪斷嬰兒臍帶的話,很容易引起「臍風」;不能用刀割,要隔著布來咬斷,要先沐浴後再斷臍帶,以免嬰兒腹部浸水,引起嬰兒的腹痛。

Ø        嬰兒襁褓的衣物不能太新或厚重
當嬰兒生下以後,會用襁褓來保護嬰兒溫暖,但襁褓不能夠太新,因會產生摩擦,傷害到嬰兒皮膚,也不能太厚重,以免因通風不良,讓嬰兒皮膚生疹,所以通常會用舊衣服來做襁褓。另外也隱喻,替嬰兒祈福,用父母的福氣替嬰兒增添壽命。

Ø        嬰兒不可以留胎髮
嬰兒的胎髮來自於母體,因為沾染污血的緣故,所以會帶有穢氣,當嬰兒出生時,就要趕快剔除,除了將穢氣剪除,同時讓嬰兒的頭髮,能夠趕快長的綿密

Ø       
嬰兒出生後不能喜氣喧鬧
嬰兒若出生後,若大肆的鋪張浪費,會引來鬼魅作祟,對新生兒造成不利,所以三天之內,不能夠舉行慶祝,嬰兒才不會被帶走,變成空歡喜一場

Ø        生肖屬虎的人不能探望嬰兒
生肖屬虎的人都會被視為不詳,身上有煞氣,將會影響週遭的人,在很多時候都要迴避,若沖犯到小孩,會出現發燒、驚嘆、哭鬧不停的情況

Ø        不可以叫醒臉上有表情的嬰兒
嬰兒睡覺會有表情,是因為「床母」正在教導他,要如何來表達心中情緒,如果受到干擾,將導致嬰兒腦筋錯亂,長大後會變得又呆又笨

Ø        不能搔嬰兒腳底板
若對嬰兒搔腳底板,在將來小孩長大以後,就會變得不敢過橋。

Ø        不能說嬰兒像猴子或是很胖
說嬰兒像猴子,會擔心小孩長大,跟猴子一樣浮躁不安、調皮搗蛋,這是「說凶成凶」禁忌。
若是說小孩很胖,會擔心說出來就沒用,反而讓小孩長的很瘦小,這是「說吉成凶」的禁忌。

Ø        嬰兒不能夠亂餵食
不能亂餵食嬰兒食物,是為避免消化不良,發生腸胃疾病,導致健康受損,嚴重還可能夭折。以下幾種食物不能吃:
  - 不能吃茄子:吃了以後,將有可能會蛀牙。
  - 不能吃栗子:吃了以後,將有可能行動遲緩、氣力全失。
  - 不能吃肉類:吃了以後,將有可能生疥長瘡。
  - 不能吃豆類:吃了以後,將有可能會蛀牙。
  - 不能吃蛋類:吃了以後,將有可能有口臭。
  - 不能吃厥菜:吃了以後,將有可能手腳無力、不能行走。
  - 不能吃蕎麥:吃了以後,將有可能掉頭髮。
  - 不能吃炒豆:吃了以後,將有可能喘不過氣而悶死。
  - 不能吃胡瓜、黍米:吃了以後,將有可能肚子生蟲。
  - 不能吃包餡食物:吃了以後,將有可能懶惰無力。

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